갑자기 어느날 혀에서 불편한 느낌이 찾아온다면 혓바늘증상이 나타난 것입니다. 이유는 잘 알지 못하지만 간혹 돋아나는 혓바늘. 원인을 잘 안다면 미리 미리 대처가 가능하겠지만 그렇지 못한 것이 현실인데요. 과연 어떤 원인에 의해서 혓바늘이 돋아나서 일상생활을 힘들게 만들까? 라는 궁금증은 다들 한번씩을 해보았을꺼라 생각됩니다.
보통 혓바늘이라 부르는 것은 혀의 외부 표면에 작은 알갱이 같이 궤양이 발생되어 있거나, 설유두에 염증이 발생되어 이 부분들에 울긋불긋 솟아오는 증상을 혓바늘로 일반적으로 말하고 있습니다.
혓바늘이 돋아나게 되면 음식을 먹을 때, 일상 생활에서 지속적으로 스트레스를 주게 마련입니다.
오늘 포스팅에서는 혓바늘이 왜 돋아나는지, 또 어떻게 하면 혓바늘으로부터 빠르게 벗어날 수 있는지에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
혓바늘 원인과 증상?
- 혀를 바늘로 콕콕 찌르는 듯한 혓바늘 증상이 발생되는 가장 큰 원인은 체내 면역력이 떨어져 발생하는 것인데요. 사람의 몸에서 피가 많이 필요한 곳 중에 하나가 혀인데, 면역력이 떨어지게 되면 혀의 손상이 먼저 발생되어 이로 인해 혓바늘이 돋아 난다고 합니다.
따라서 생활속 피로감이 지속되거나 수면 부족의 원인으로 비타민 등 체내에 필요한 영양분이 부족하게 되는 경우 쉽게 혓바늘이 돋아 난다고 하니 휴식을 적당하게 취해 피로를 풀어주고 비타민 성분이 함유된 식품등을 많이 먹는것이 혓바늘을 예방하고 빨리 벗어나는 방법이 될 것입니다.
<혓바늘 없애는 방법>
혓바늘은 앞서 이야기 했듯이 면역력 저하가 가장 큰 원인이 되는데요. 1주일 정도 푹 쉬게되면 자연 치료가 되는 것이 가장 쉬운 방법입니다.
또한 혓바늘이 돋아나 있는 상황은 입안 염증이 있다 것이므로 입안 청결을 유지 해주는 것이 중요한데, 이유는 입안의 청결을 유지하여 또 다른 감염이 확산되는 것이 막아주어야 하기 때문입니다.
만약 1주일 지난 후에도 혓바늘증상이 계속해서 사라지지 않는다면 병원에 방문해 진찰을 받고 , 처방을 받아야 하겠습니다.
혓바늘을 없애는 법 중에서 민간요법으로는 생강조각에 꿀을 발라 혓바늘이 발생한 곳을 문질러주거나, 다시마, 가지를 구운 뒤 빻아서 가루로 만들어 꿀과 섞어 염증 부위에 발라주면 혓바늘이 낫는다고 합니다.
뿐만 아니라, 혓바늘은 염증이 발생된 것으로 소염작용에 효과가 있는연근, 토마토, 우유 등을 많이 섭취하는것도 도움이 되겠습니다.
혓바늘이 돋아나게 되면 신경이 예민해지고, 특히 음식물을 먹을때마다 신경이 쓰이기 때문에 빠른 치료가 필요합니다. 앞서 알아보았던 혓바늘 없애는 법을 참고하시어 혓바늘의 고통에서 빨리 벗어 나시면 좋겠습니다. 포스팅이 도움되셨다면 "공감버튼"을 꾸욱 눌러주세요.