당귀 효능, 부작용 알아보시죠.

당귀 효능, 당귀차 효능, 부작용 알아보시죠.

당귀는 여성들에게 좋다하여 부인병을 치료하는데 효과가 뛰어나다고 알려져 있는데요. 오래전부터 한방에서 사용되어 오고 있는 약용식물입니다. 당귀를 꾸준하게 섭취해주면 건강에 매우 도움이 된다고 하는데요. 동의보감의 기록에 의하면 "당귀는 성질이 따뜻하고 맛은 달고 매우며 독성은 없다. 당귀는 모든 풍병, 혈병, 허로를 개선해주며 궂은 피를 제거하고 새 피를 생겨나게 한다. 부인의 붕루와 불이에 효능이 있다. 열이 올라 뒤집어진 피부와 염증에 효과가 있다."라고 전하고 있습니다.

당귀의 원산지는 우리나라, 중국, 일본로 중국에서는 전쟁터에 참전하는 남편품에 넣어준다고 한것이 당귀로 기력 소진시 먹게 되면 기운이 회복되는 생각에서 비롯된 것이라고 합니다.

이번 포스팅에서는 당귀, 당귀차 효능과 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

<당귀, 당귀차 효능>

1. 혈액순환 개선, 어혈제거

당귀는 혈액순환개선, 보혈작용 그리고 어혈제거에 좋은 효능이 약초인데요. 몸속에 어혈이 흐르거나 쌓이게 되면 만병의 근원이 되는데, 당귀가 어혈을 풀어주고 피의 흐름을 개선시켜주는 효과가 있다고 합니다. 특히 출산 후 뱃속에 쌓여 있는 어혈 제거, 생리통, 생리 불순 등에 효과가 있습니다. 또한 헤모글로빈 수치를 증가시켜주며 조혈작용을 하여 빈혈증상을 완화시켜주는데도 도움이 됩니다.

2. 피부미용 효과

당귀에는 각종 비타민 성분이 풍부하여 피부를 맑고 깨끗하게 해주는데 도움이 되는데요. 뿐만 아니라 건조하고 까칠한 피부를 개선하는 효과가 있습니다. 또한 항염, 항균 작용에도 탁월하여 화농성 염증, 인후염, 기관지염등에도 효과가 있으며 피부 염증에도 효능이 있어서 홍조, 피부 노화 등이 발생되었을 때 당귀를 이용한 비누, 팩을 해주거나 당귀를 우려낸 물을 사용하여 세수를 해주면 기름진 피부를 개선하는데 도움이 된다고 합니다.

3. 탈모예방

당귀의 혈액순환 효과는 두피에도 그대로 영향을 주게 되는데, 두피에 혈액 순환이 잘 되게 하여 두피로 영양흡수를 높여주는 효과가 있어서 탈모, 새치를 개선하는데 도움이 됩니다. 특히 원혈탈모나 산후탈모 등 여러 형태의 탈모 증상에 효과가 있으며 가려움증, 비듬 등의 증상 개선에도 도움이 됩니다.

4. 치매 예방

당귀에는 테커신이라는 성분이 함유되어 있는데, 이 성분이 뇌에 좋은 성분으로 뇌세포가 손상되는 예방해주어 뇌경색, 뇌관련 질환을 예방하는 효과가 있습니다. 뿐만 아니라 뇌에 치명적인 베타아미노이드 독성성분 수치를 낮춰 주어 치매 예방에도 효과가 있습니다.

5. 생리불순, 보혈효능

당귀에는 정유 성분들이 함유되어 있는데, 이 성분들이 여성의 자궁조직을 재생시켜 주므로 자궁을 건강하게 유지하는데 도움이 된다고 합니다. 뿐만 아니라 생리불순 개선에도 효과가 있습니다. 또한 혈액순환, 보혈효능이 있어서 여성들의 수족냉증, 빈혈예방에 특히 좋은 효과가 있다고 합니다.

6. 변비 개선, 예방