꾸지뽕 효능, 열매 먹는법, 부작용 알아보자
꾸지뽕은 뿌리, 잎등 버릴께 없는 산약초로 몸에 좋은 효능이 많이 함유되어 있어서 4대 약초에 포함될 만큼 약효가 많이 함유되어 있습니다. 꾸지뽕은 "뽕나무를 담은 나무로 굳이 따지면 뽕나무다"라고 해서 꾸지뽕으로 불리우게 되었습니다.꾸지봉은 잎 모양이 둥글둥글하고 끝은 뾰족한 모양을 가지고 줄기에는 날카로운 가시가 있어서 열매를 채취할 때 주의하는 것이 좋습니다. 보통 6월경 꾸지뽕 꽃이 피고 가을이 되면 열매가 빨갛게 열리게 됩니다. 꾸지뽕은 동의보감에도 소개되어 있는데요. "따뜻한 성질을 가지며 맛이 달고 독은 없고 여성들의 질환에 좋은 약효를 가진다"고 되어 있습니다.
꾸지뽕에는 비타민 B, C, 각종 미네랄이 함유되어 있고 플라보노이드계 성분도 함유되어 있어서 산성 체질을 변화되는 것을 막아주는 효능을 가지고 있습니다.
오늘은 이렇게 다양한 효능을 가진 꾸지뽕 효능, 열매, 부작용을 알아보도록 하겠습니다.
꾸지뽕 효능은?
1. 부인병 예방 효과
- 꾸지뽕나무에는 여성질환인 자궁함, 자궁염, 냉증, 신경통, 생리불순에 탁월한 효능이 있어서 부인병 예방에 효과적입니다.
2. 암예방 효과 및 당뇨예방 효과
- 꾸지뽕에는 플라보노이드 성분이 함유되어 있는데요 이성분이 암세포 성장을 억제해주는데 효과가 있으며, 꾸지뽕의 루틴 성분이 당뇨를 완화시켜주는 것으로 알려져 있어 당뇨예방에 도움이 됩니다.
3. 면역력향상
- 꾸지뽕에 함유되어 있는 비타민A, 비타민C성분이 체내의 면역력 향상에 도움이 되며, 뿐만 아니라 루틴 성분이 면역력 증진과 모세혈관을 강화시켜주어 성인병 예방효과도 있습니다.
4. 숙취해소
- 꾸지뽕에는 아스파라긴산이 많이 함유되어 있어서 숙취해소에 효능이 있어서 술을 많이 먹고 나서 꾸지뽕을 먹으면 숙취해소에 도움이 된다고 합니다.
5. 피부병, 구내염 등 효과
- 꾸지뽕나무에서 나오는 기름을 피부질환 부위에 바르면 효과가 있습니다.
6. 성장발육
- 꾸지뽕에 함유되어 있는 글루타민 성분이 칼슘 흡수를 도와주는 효능이 있어서 성장기어린들의 성장발육에 효과가 있습니다.
꾸지뽕 먹는 방법
- 꾸지뽕 나무잎, 줄기를 달여서 차로 마시는 방법
- 꾸지뽕나무에 칼집을 넣어 상처를 내면 수액이 흘러 나오는데, 이 수액을 먹으면 혈액순환 개선 효능이 있습니다.
- 꾸지뽕나무로 달인 물을 이용하여 술을 담구면 허약 체질을 개선시킬 수 있으며, 살이 찌지 않는 증상을 개선 시킬 수 있습니다.
- 요통과 여성질환이 있는 경우 꾸지뽕나무 껍질과 뿌리를 볶은 뒤 물을 넣고 복아서 복용하면 효과이 있습니다.
꾸지뽕 부작용은?
- 꾸지뽕에는 독성이 없으나 차가운 성질을 지니고 있어서 평소 몸이 찬분들이 드시게 되면 설사 등 복통이 발생할 수 있으니 주의하여 섭취하는 것이 좋습니다.
이상으로 꾸지뽕효능, 먹는법, 부작용에 대해서 알아보았습니다. 포스팅이 도움되셨다면 "공감버튼"을 꾸욱 눌러주세요.